记者走基层｜4小时考证 学会能救命

5月8日，石家庄市红十字会举行第32期心肺复苏（CPR+AED）培训班。 河北日报记者 崔丛丛摄

如果有一堂课，学会只需半天，但在关键时刻能救命，你愿意学吗？

5月8日上午8时30分，记者到石家庄市富邦大厦楼宇党群服务中心现场报名，成为该市红十字会第32期心肺复苏（CPR+AED）培训班学员。

培训包括1小时理论、2小时实操和1小时考核，自愿参加，免费学习。老师现场手把手教，现场评估，考核过关即可取得心肺复苏证书。

“心肺复苏是一种非常有用的紧急救生技能，并不难操作，即使没有经过专业训练的人员也可以实施。”石家庄市红十字会应急救护培训老师梁大伟说。

9时，培训开始。这期培训班有50多名学员参加。

培训老师邸玉丛先带大家学习了解救护的基本知识，结合日常生活中的真实案例，围绕心肺复苏操作流程，详细讲解心脏骤停的判断方法，胸外按压的操作顺序、按压姿势、深度、频率及次数等基本急救知识与动作要领，以及常见的错误观念。

“哪种情况不宜进行口对口人工呼吸？”“成人心肺复苏时，胸外按压的频率应为每分钟多少次？”“使用自动体外除颤器（AED）时，电极贴片的正确位置在哪里？”……在邸玉丛的讲解下，学员们认真答题，理论测试满分通过。

到了实操环节，老师分步骤先给学员演示：从精准定位按压点、把控按压节奏，到开放气道手法、人工呼吸力度控制，均严格遵循国际急救指南。

接着，学员分成5组，由5位老师带领练习，通过模拟场景反复打磨动作细节，现场互动热烈。

“确保环境安全，判断意识和反应，检查呼吸、呼救寻求帮助……”实操过程中，虽然有老师提示，但很多学员一上手就紧张，不是忘记步骤，就是记错手势。

“心肺复苏并不难，难在做到位。”梁大伟给大家总结了操作中普遍存在的错误，“首先是定位，用一只手定位后另外一只手的掌根按上去，否则容易偏离；按压过程中，一定要垂直向下用力；使用AED时，要按照提示进行。”

到了考核环节，老师按照实操考核表的每项要求进行评估，确保每位学员动作规范达标。

4个学时全部完成，考核过关了。记者有了人生第一个红十字急救证书——心肺复苏证书。

梁大伟告诉学员们，回去之后还要定期训练，面对突发情况时才能第一时间展开施救，将所学技能转化为守护生命的能力。

今年以来，石家庄市红十字会已完成了2000余人的培训。2025年还将向重点行业、重点领域、重点岗位延伸，计划完成3万人培训目标任务，让更多群众学到急救知识，提升应急救援能力。（河北日报记者 崔丛丛）

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